Inte för att skylla ifrån mig men det var säkert våfflornas fel... eller sockret på våfflorna fick mig till det.
Glassen i frysen har skrikit mitt namn sedan igår efm och idag kunde jag inte stå emot längre... Mellanmål blev tresmaksglass, banan, chokladsås och grädde. Skit, skit, skit. Så egentligen är jag på dag 0 nu och får starta om imorrn..
SUCK!! Så fort jag äter nåt utöver planerat eller med lite mer kolhydrater (legat lågt på dem dessa 12 dagar) så vill kroppen bara ha mer, mer, mer & jag kan bara inte stå emot. Så nu åker det ut... Ev. tar jag mig en smakbit till inatt när mannen i mitt liv somnat för annars skäms jag ju för att jag har så dålig karaktär.....:/
Så bra gick mina 100 dagar... Hm, fast iofs nu när jag tänker efter måste jag gå tillbaka och se vad jag lovade mig själv.. Gällde det bara motionen så har jag faktiskt varit ute som vanligt idag, fast var det fika/gotta vid kalas/påsk/jul som gällde så är det stenkört.. Får se om detta blir dag 0 eller 13 sen då... TUUUNG SUCK...
/Angel
Såja, lägg det bakom dig och fortsätt nu kämpa!! Du är inte mer än människa och vi alla trillar dit ibland!! Det viktiga är ju du inte börjar slarva med träningen! Du har ju varit jätteduktig hittills, beröm dig själv för det istället för att banna dig för ett misstag! Men ta oxå med dig erfarenheten nu till påsk så du inte gör samma igen! Heja hejja
SvaraRaderaVarje gång du får dåligt samvete eller blir arg på dig själv för att du råkade äta godis/fika eller vad det nu är trycker du ner dig själv. Så länge du rör på dig ordentligt så är det faktikst inte så farligt att du faktiskt åt den där glassen. Ta nya tag, deppa inte ihop. Du är stark, du klarar detta! Kämpa på! Kram
SvaraRadera