Dag 20 av 100..
40 min steady 4.93 km, 46.44 min, medelpuls 131, kcal 388
Nu börjar det bli lite längre tidsperioder löpning och högre fart.. Idag var det tungt, dallrigt och allmänt jobbigt.. bara lite skönt. Är väl all påskmat och annat gott som gör det..
Dags för dusch sedan ska vi hämta upp min mormor för lite påskfika hos mamma innan vi lämnar av Alwe där så han får mysa med mormor & Staffan. Själv ska jag ju jobba och Jimmy ska få en välförtjänt sovmorgon.
/Angel
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar