Löpning: 6.2 km, 57.26 min, 477 kcal, medelpuls 131..
Idag kom äntligen ögonblicket: när jag sprang och allt bara flöt på. Lätta steg, lätta ben och inget ont. Runt 30 minutersgränsen kom den känslan.. Den höll i sig i ca 10 minuter fram till 40 minuter passerat då jag tydligen ätit för alldeles länge sedan och energin bara tog tvärslut, men jag tog det & fick gå i 5 minuter och sedan sprang jag sista tiden igen. Shit.. Vilken makalös känsla först helt fantastiskt löparflyt och sedan var benen bara bortdomnade, marken blev suddig och magen growlade.. Inte vänta 3 timmar efter frukost nästa gång jag ger mig ut på en timmes löptur. Det är ett som är säkert iaf.
Snart mys med liten innan han ska iväg för premiärsovning hos morfar. Som han har väntat... Hoppas det går bra bara.. Pappa har en idé om att Alwe säkert sover längre om han får vara uppe längre.
Antar att det slutar med att vi får tillbaka en grinig herre som inte fått sova sina timmar imorrn. Sist vi provade att stanna så länge som vi faktiskt ville på en fest (istället för att ha honom i säng senast 20.00) så somna liten 22.00 och vakna 4.30. Inte direkt go att tas med kan jag säga då.
Well, well ikväll är det jag & Jimmy som gäller så liten får vi tass med imorrn;)
/Angel
Ha en mysig kväll :) kram
SvaraRadera