Let´s lose that fat!!

35-årsdagen hägrar.. 020313... 

Fokus ligger visserligen på Alwe, Jimmy och att bli av med huvudvärken just nu.. Men mycket av min stress sitter ju i valkarna så... alla dagar (huvudvärksfria) fram till fredag 1 mars-2013 ska bestå av promenader på minst 20 min, gärna längre. Håller sig huvudvärken borta så blir det 1-2 styrkepass inlagda senare.. 

Klicketeklick så var de närmaste dagarnas mål bestämda... Kika in och peppa mig;) http://runkeeper.com/user/Alwesmamma/profile

Jag startade idag... En rask promenad, 6.89 km, 60 min.. Kändes toppen.. 

 Start: 12-12-11 

Mål: 13-03-01

Nu hägrar ett varmt bad men först....frukost!!

Imorrn morgonvikt och mått..

Puss & kram

P.s ni återkommande som kikar in säg gärna hej.. Funderar på lösen nu när det kommer bli blod, svett och tårar framöver och även fläskiga bilder så man vet vilka som läser.. d.s